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 Foros Men's Health : Nutrición : Suplementos |
| Tema: COMO TOMAR NITRO TECH |    |
| Autor | Mensaje |
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eyetrek
Usuario reciente 
Registrado: 23-Mar-2010 Lugar: Spain Mensajes: 0 |
   Tema: COMO TOMAR NITRO TECHEscrito el: 23-Mar-2010 a las 22:24 |
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buenas, creo q el nitro tech se toma despues del entrenamiento, pero tengo un problemilla, q voy a entrenar a medio dia, antes de comer. entonces no se cuando tomarmelo.
haber si alguien m puede ayudar
gracias
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StrongMAn
Usuario reciente
Registrado: 16-Feb-2010 Lugar: Spain Mensajes: 21 |
Escrito el: 23-Mar-2010 a las 22:27 |
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Si despues de entrenar comes en casa y tomas la suficiente proteina el batido de nitrotech te lo puedes tomar 30 o 40 minutos antes de entrenar.Si bien yo te recomendaria dos batidos al dia.
Un saludo |
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Delafuente
Usuario reciente
Registrado: 12-Ene-2010 Lugar: Spain Mensajes: 21 |
Escrito el: 24-Mar-2010 a las 12:59 |
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Hola!
Lo mejor seria tomar el batido junto con el desayuno y 3 horas despues de comer, es decir, junto a la merienda. En la comida tendrás que meter muchos hidratos y proteinas, es fundamental. saludos! |
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Emi 17
Usuario reciente
Registrado: 05-Oct-2009 Lugar: Spain Mensajes: 28 |
Escrito el: 24-Mar-2010 a las 15:42 |
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Hola, yo me la voy a comprar y tenÃa pensado tomar un batido nada más levantarme y otro despues del gym. Pero tengo una duda, ¿puedo tomar nitro tech al levantarme y despues del gym y antes de acostarme tomar un batido de 100% caseÃna de on?.
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StrongMAn
Usuario reciente
Registrado: 16-Feb-2010 Lugar: Spain Mensajes: 21 |
Escrito el: 24-Mar-2010 a las 22:21 |
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Puedes hacerlo perfectamente, ya que sino tendrias que comprarte tres botes con proteinas de diferentes clases, la nitrotech la puedes aprovechar para hacer dos tomas.
Un saludo |
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Thalberg
Veterano 
Registrado: 05-Oct-2006 Lugar: Zamorano en Madrid Mensajes: 2008 |
Escrito el: 24-Jun-2010 a las 13:07 |
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Hola, buenas.
Echando un vistazo al Nitrotech en páginas online, el otro dÃa, observé como en el bote recomiendan tomar 2 "servicios" 3 veces al dÃa, durante al menos 16 semanas. Eso supone, en principi, 6 cacitos al dÃa.
Siempre que he tomado algo de proteina, ha sido 1 cacito al levantarme y 1 cacito después de entrenar. Siempre en función de mis horarios y dieta normal, adaptando las tomas de los batidos a la dieta, en lugar de la dieta a la toma de batidos.
¿Merece la pena comprar la Nitrotech para hacer solo esas 2 tomas en el dÃa? ¿serÃa eficaz o supondrÃa tirar el dinero si no se toma como indican? Desde luego , 6 cacitos es exagerado y por ahà no pasarÃa.
Saludos
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estefan123
Usuario reciente
Registrado: 14-Jul-2010 Lugar: Dominican Republic Mensajes: 0 |
Escrito el: 14-Jul-2010 a las 06:57 |
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MY OPINION PERSONAL ES QUE SINCERAMENTE O OBVIAMENTE E VISTO CAMBIO INESPLICABLE EN MI, Y QUIERO REITERAR Y COMPROBAR QUE COMPRE LA NITRO-TECH Y CELL-TECH. YO PESABA 129 LBS Y YO AUMENTE ASTA 148 LBS AUMENTE 19 LBS EN 1 MES LUEGO COMPRE OTRA NITRO TECH Y SUBI ASTA 161LBS NOSE SI MI ALIMENTACION AYUDO PERO CREO K LA PROTEINA Y LA CREATINA NITRO Y CELL . AYUDARON MUCHO... LA RECOMIENDO... FULLLL |
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Villica
Usuario experto 
Registrado: 12-Ene-2009 Mensajes: 125 |
Escrito el: 14-Jul-2010 a las 22:20 |
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Puedes hacer perfectamente esas dos tomas, no te preocupes.
Es mas tambien puedes usar la toma del desayuno como complemento al mismo y hacerla de esta forma con menos cantidad. Muscletech es muy exagerado en sus tomas de proteina(si obviamos culturistas de nivel que su aporte proteico debe ser mayor).
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Thalberg
Veterano
Registrado: 05-Oct-2006 Lugar: Zamorano en Madrid Mensajes: 2008 |
Escrito el: 19-Jul-2010 a las 12:14 |
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Gracias Villica,
eso es lo que estoy haciendo: mantener la toma nada más levantarme y la de después de entrenar.
Entre otras cosas porque de seguir las tomas que indican en el bote, supondrÃa no tomar apenas nada proteico procedente de otros alimentos a lo largo del dÃa
 en cuyo caso pasarÃamos de "suplementar" a "sustituir" , lo cual no tiene mucho sentido.Siempre, lógicamente, que no se quiera incurrir en un exceso de proteinas de dudosa utilidad.
Saludos.
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Villica
Usuario experto
Registrado: 12-Ene-2009 Mensajes: 125 |
Escrito el: 20-Jul-2010 a las 00:02 |
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Muscletech es demasiado exagerado en muchas cosas y creo que , a la larga, eso le hace perder clientela. Por ejemplo sus famosas fotos del antes y despues de los botes dan verguenza ajena. Pero son buenos suplementos, eso esta claro(al menos para mi). Pero hay otras opciones, por ejemplo en vez de Nitrotech ... Anabolic Masster de Amix(sobre todo para la gente que no aguanta el sabor o el olor de la Nitrotech)
ANABOLIC MASSTER 2,2 KGAunque se puede ir variando entre los dos sin ningun problema |
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ROCIO
Usuario reciente
Registrado: 26-Jun-2007 Lugar: JEREZ DE L FRONTERA Mensajes: 0 |
Escrito el: 10-Ene-2011 a las 22:27 |
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