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    Tema: fisico Responder mensaje Escribir nuevo tema
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victor luis
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Citar victor luis Respuestabullet Tema: fisico
    Escrito el: 30-Jul-2011 a las 02:40
soy un buen lector de mes'healh, mi pasion es la de llevar una vida sana donde se involucre todo tipo de ejerccios tanto aerobicos como anerobicos, mi pregunta es la siguiente ¿Como debo equilibrar mis ejerccios aerobicos con los anerobicos? normalmente me dedico tambien a los andominales y quisiera saber que puedo comer durante la cena? victor luis..venezuela
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victor luis
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Citar victor luis Respuestabullet Escrito el: 30-Jul-2011 a las 02:46
Mensaje original de victor luis

soy un buen lector de mes'healh, mi pasion es la de llevar una vida sana donde se involucre todo tipo de ejerccios tanto aerobicos como anerobicos, mi pregunta es la siguiente ¿Como debo equilibrar mis ejerccios aerobicos con los anerobicos? normalmente me dedico tambien a los andominales y quisiera saber que puedo comer durante la cena? victor luis..venezuela
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