Imprimir p√°gina | Cerrar ventana

medidas brazos (biceps-triceps)

Impreso por: Men's Health
Categoría: Fitness
Nombre del formulario: Fitness
Descripción del formulario: Musculación, cardio, ejercicios, rutinas... Comenta aquí cualquier tema relacionado con el deporte que practiques. Envía tus dudas o participa explicando tu experiencia.
URL: http://foros.menshealth.es/forum/forum_posts.asp?TID=10695
Impreso el día: 18-Dic-2014 a las 15:20


Tema: medidas brazos (biceps-triceps)
Escrito por: tomas1968
Asunto: medidas brazos (biceps-triceps)
Escrito el d√≠a: 05-Dic-2008 a las 21:18
Existe alguna diferencia entre medirse los brazos nada mas acabar un entreno de brazos (congestionados) y dos dias despues???? alguien lo sabe?

-------------
tomas



Respuestas:
Escrito por: fanadim2170
Escrito el d√≠a: 05-Dic-2008 a las 22:39
saludos.......
tienes que medirtelos un buen rato despues de entrenar digamos unas 6 horas lo flexionas y esa es tu medida.....aunque todos seguro quisieramos que fuese como si acabamos de entrenarLOLhindadotes


-------------
GUERRA A LOS HIERROS X LO KE KEREMOS!!!!!!!!!!!!!!


Escrito por: tomas1968
Escrito el d√≠a: 06-Dic-2008 a las 11:03
jejejejeje. gracias. La verdad es que es una gozada medirselos cuando estan congestionados, tan grandotes y duros..jejejej:)



-------------
tomas


Escrito por: fanadim2170
Escrito el d√≠a: 06-Dic-2008 a las 21:24
no se hay que informarse por ahi pero creo que para que no baje mucho la hinchason del musculo uno se ayuda con anabolicos y glutamina corrijame alguno si no es cierto........en esto de los suplementos stoy algo raspao
 
lo que se de la glutamina es que te ayuda a mantener  un poco el tama√Īo conservando la masa muscular no????????


-------------
GUERRA A LOS HIERROS X LO KE KEREMOS!!!!!!!!!!!!!!



Imprimir p√°gina | Cerrar ventana